bloglodak.com

Blog ini adalah lanjutan dari blog sebelumnya: Akibat Salah Landing Jadi Salah Urat.
Setelah melalui berbagai pertimbangan dan pemikiran yang mendalam…boong banget, padahal hanya perlu waktu setengah jam buatku mutusin untuk memijatkan kakiku yang cedera ke tukang pijat urat. Nggak peduli deh sama sakitnya daripada cederaku ini ntar malah jadi tambah parah.
Nama tukang pijat urat itu [...]

Saat latihan capoeira sebulan yang lalu, aku mengalami sedikit cedera kaki ketika latihan Jumping. Latihan ini dilakukan berpasangan dimana kami harus bergantian melompati satu sama lain. Untuk yang beginner cukup melompat setinggi pinggang aja, jadi teman yang dilompati membungkuk membelakangi kita. Sedangkan yang medium dan expert harus melompat setinggi badan pasangannya. Karena aku udah 6 [...]

Sejak dulu aku kurang suka sama warna putih, terutama dalam hal pemilihan pakaian. Kalau di iklan shampo biasanya orang parno pake warna hitam maka aku parno pake warna putih. Alasan pertama karena aku ngerasa nggak cocok aja pake warna putih. Menurut Ki Joko Bodo Amit2, aura ‘kegantengan’ku nggak akan keluar maximal kalau pake warna putih [...]

Senin malam itu adalah jadwal latihan rutin capo di Gedung Sakri UB. Pas aku datang hanya ada Reza, Sayu, Mas Sandy, tiga orang yang aku lupa namanya siapa, trus juga Jindan yang lagi meluk Attabaque (gendang) baru dengan mesranya di tengah-tengah arena latihan he3.
Tak beberapa lama latihan dibuka sama Jindan walaupun jumlah anak yang hadir [...]

Malam Minggu kemarin Capoeira Senzala Malang ngadain yang namanya Street Roda di sebelah utara Gereja Ijen. Sebelum aku cerita lebih lanjut, baiknya aku kasih tau dulu apa itu Street Roda biar kalian yang bukan anak Capo bisa teteup nyambung baca blogku nanti he3.
Street Roda adalah atraksi capoeira yang dilakukan di pinggir jalan, jangan sampe deh [...]

Olahraga, boleh dibilang aktivitas yang satu itu hampir tidak pernah kulakukan sejak aku lulus SMA dulu. Paling-paling olahraganya hanya gerak2 nggak jelas pas aku bangun pagi. Ya nggak ngaco2 amat sih gerakannya, biasanya yang kulakuin tuh gerakan2 pemanasan, kayak meregangkan otot2 tangan, kaki dan seluruh badan. Udah gitu ya wis he he he.
Baru dua tahun [...]